JUN & JULAI - MARATHON - 10km only nia

inilah saat yang dinanti-nantikan

setelah mendaftarkan diri untuk acara

marathon 10km, aku perlu melatihkan diri

(wah latihan lagi??? penatnya!!!)

setelah meng-conquer-kan Mt Kinabalu,

inilah motivasi baru bagi mencapai suatu

persembahan cemerlang (atau tak cemerlang)

bagi tahun 2009 - iaitu tahun penuh aksi utk saya.

walaupun hanya 10km sahaja,

tetapi rasanya macam sangat jauh!

inilah laman web, tetapi pendaftaran sudah tutup!

http://www.kl-marathon.com/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

kalau berminat untuk menyertai acara sebegini,

anda boleh mendaftarkan diri dengan Siemens Run 2009

(saya juga akan mendaftar pada minggu ini o!)

10km pada bulan Jun dan kemudian

10km pada bulan Julai lagi...WAH

harap harap ada 'improvement' la!

mesti ada rekod baru ada syok ma!

(p.s. minta maaf krn BM saya teruk sangat)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~